GROUNDING
PTSD Stress Post-Traumatico: che fare?
di Raffaele Avico

PTSD E SLOW-BREATHING: RESPIRARE PER DOMINARE
Lunedì, ottobre 28, 2019 - 20:43
Sappiamo che una delle difficoltà, non solo dello stress post-traumatico, ma di molte altre problematiche psichiche, è rappresentata dalla questione della “regolazione emotiva”. Esistono dei momenti di “disregolazione” in cui lo stato neurofisiologico del nostro corpo è alterato o troppo verso l’alto (iperarousal), oppure troppo verso il basso (ipoarousal). È molto utile in questo senso conoscere il concetto di finestra di tolleranza di Daniel Siegel. Che fare nei casi di iperarousal? Come ritornare all’interno del range di...

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IL LAVORO DI VEDAT SAR SUL TRAUMA: IL MODELLO TRIMODALE
Sabato, ottobre 12, 2019 - 08:33
In questo articolo, Vedat Sar apre con una riflessione generale a proposito del trauma, definendolo “l'unione tra aspetti oggettivi del trauma -cosa mi capita- e aspetti soggettivi -le mie capacità di coping in quel momento-”. Il trauma si impianta cioè su un treno gi...

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MEGLIO MALE ACCOMPAGNATI CHE SOLI: LE STRATEGIE DI CONTROLLO IN INFANZIA (PTSDc)
Venerdì, ottobre 4, 2019 - 21:14
La teoria sul trauma si sposa in modo perfetto con due altre teorie: la teoria dell’Attaccamento teorizzata da John Bowlby Il principio del funzionamento gerarchico delle funzioni mentali teorizzato da Jackson  In particolare, gli studi sul trauma da attaccamento hanno...

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MEMORIA, COSCIENZA, CORPO: TRE AREE DI IMPATTO DEL PTSD
Domenica, settembre 22, 2019 - 15:28
Vivere un trauma significa essere stati esposti a un evento che mette a rischio l’incolumità fisica o mentale di un individuo. Pensiamo per esempio a incidenti d’auto, episodi a forte impatto come una guerra civile, o ancora terremoti e rapine. Dobbiamo pensare quindi a un...

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L'APPROCCIO SISTEMICO AL PTSD (PSICOTERAPIA E LAVORO SUL CORPO) COME MIGLIORE PRATICA
Venerdì, agosto 23, 2019 - 10:19
Abbiamo su questa rubrica già approfondito il tema del rapporto tra PTSD e attività fisica, cercando di rispondere alla domanda se e come il praticare attività fisica in modo regolare possa favorire la "dissipazione" del PTSD in soggetti che ne siano colpiti. La...

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L'ESPERIENZA IN SOGGETTIVA DEL PTSD: UN VIDEO
Venerdì, luglio 19, 2019 - 16:28
Lo stress post traumatico (PTSD) potrebbe essere genericamente definito come un insieme di sintomi che si presentano nel periodo conseguente un trauma (unico e grande, o minore ma ripetuto), tra cui problemi di insonnia, flashback vividi in cui ci si trova mentalmente immersi nel ricordo o scena...

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GENEALOGIA DEL PTSD, MEMORIE DI ATTACCAMENTO E DEFAULT MODE NETWORK. DA UN RECENTE ARTICOLO DI M.ADENZATO ET AL.
Lunedì, luglio 15, 2019 - 19:09
In questo articolo gli autori indagano, attraverso l'uso di EEG, la qualità dell'attività cerebrale relativa al Default Mode Network, a seguito della somministrazione della scala AAI, in una campione non clinico. La AAI è un questionario che esplora a fondo la...

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LA TRASMISSIONE PER VIA GENETICA DEL PTSD: LO STATO DELL'ARTE
Lunedì, giugno 24, 2019 - 19:22
  Il trauma ha due misure: trauma piccolo (t) e trauma grande (T), che corrispondono a due tipologie diverse di evento traumatico: il primo più endemico e ricorrente nella vita dell'individuo, il secondo più irruento e unico, allo stesso modo devastante. Come esempi di...

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PTSD COMPLEX: DI CHE SI TRATTA?
Lunedì, giugno 3, 2019 - 16:04
Nella sua variante complex, il PTSD si presenta come il risultato di non un singolo, ma una serie di eventi traumatici variegati e pesanti da sopportare, subìti nel corso dell'infanzia dal soggetto. Nello specifico, il PTSDc si configura come una risposta fisiologica a uno stress...

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COGNIZIONI NEGATIVE E PTSD
Lunedì, maggio 27, 2019 - 15:49
Abbiamo qui scritto in precedenza a proposito dell'EMDR. Il protocollo EMDR consiste in un lavoro progressivo che tenta di attaccare la natura attivante dei percetti mnesici a contenuto traumatico, depotenziandone l'impatto sull'individuo in termini di attivazione neurofisiologica (...

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INSONNIA E PTSD: CHE FARE?
Giovedì, maggio 23, 2019 - 10:07
Il disturbo del sonno nel PTSD rappresenta un primo importante elemento da affrontare in senso psicoterapeutico. In questa rubrica abbiamo più volte chiarito come il trauma si manifesti, o meglio, si depositi, all'interno del “corpo” dell'individuo, che dovrà, nel...

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